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12 Wochen intensiv-Rehabilitation

Ich begleite dich nach einer Operation oder einer Verletzung für 12 Wochen. Dabei stehen je nach deinem körperlichem Zustand Physiotherapie und beschwerdeorientiertes Training im Vordergrund.

Deine Ziele bestimmten maßgeblich die Inhalte der Therapie. Wir erstellen gemeinsam Meilensteine, die wir Schritt für Schritt bearbeiten.

begleitende Sportart-spezifische Rehabilitation

Sobald die Zeit gekommen ist und du wieder in deinen Sport zurückkehren möchtest, endet die Rehabilitation nicht. Mit meiner Erfahrung im Bereich Belastungsmanagement begleite ich dich vom ersten Lauf bis zu deinem Comeback.

Abhängig von deinem Sport stehen dabei Maximalkrafttraining, Cardio-Training, On-Field-Training und falls nötig begleitende Physiotherapie auf dem Plan. Die Gestaltung der Wochenpläne orientieren sich an deine Sportart und deine gewohnten Einheiten.

Leistungen im Detail

Ich biete dir als Ersttermin ein kostenfreies Meeting über 60 Minuten an, in dem du mir deine Gesichte mitteilst. Danach entscheiden wir gemeinsam, welchen Weg du gehen möchtest und wie ich dich unterstützen kann.

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Sämtliche Therapie- und Trainings-Einheiten sind grundsätzlich auf 60 Minuten ausgelegt. Der finale Preis richtet sich je nach Dauer und Art der Therapie.

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