SCROLL
meine Expertise
Ich begleite Menschen effektiv aus Verletzungen oder Operationen zurück in den vollumfänglichen Sport.
Mein evidenzbasiertes Wissen aus Medizin als Physiotherapeut und aus Training als Sportwissenschaftler ergänzen sich optimal, um beide Fachbereiche zu verknüpfen. Vor allem meine Tätigkeit im Leistungssport als Rehabilitationstrainer lehrte mich Menschen zeitlich und inhaltlich optimiert zu belasten.
Häufig wird bei Beschwerden oder nach Verletzungen ausschließlich auf den Faktor Zeit vertraut. Allerdings benötigt der menschliche Körper eine angepasste Belastung, um nachhaltig leistungsfähig zu sein.
Mit meiner Erfahrung des Belastungsmanagements mit und ohne körperlichen Beschwerden begleite ich dich (zurück) in deinen Sport.
Meine Spezialfelder:
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Rehabilitation nach traumatologischen Operationen (bspw. Kreuzbandriss, Achilles-sehnenriss)
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Rehabilitation nach orthopädisch-chirurgischen Operationen (bspw. künstliche Gelenke, Meniskus-Operationen)
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Sehnenansatzbeschwerden (bspw. Achillessehne, Patellasehne)
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Vorbereitendes Training auf Operationen
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Erarbeitung sportartspezifischer Präventionsprogramme
meine Philosophie
Jeder Mensch hat das Potenzial die eigene Leistungsfähigkeit zu verbessern.
Manchmal beeinträchtigen Beschwerden den nächsten Schritt, manchmal verhindern zu viele Meinungen und Informationen einen klaren Plan.
Ich möchte dir helfen, dass du im Rahmen deines Alltages deine Situation verändern kannst. Selbstwirksamkeit und Effizienz sind für mich die obersten Ziele bei Therapie- bzw. Trainings-Einheiten.
Mit meiner Expertise im Bereich Training und Medizin möchte ich dich bei deinen nächsten Schritten unterstützen.
Deine optimale Lösung
Ich unterstütze dich nicht nur in deiner akuten Phase. Ich begleite dich solange bis du wieder leistungsfähig bist. Von den ersten Schritten nach einer Verletzung bis zum Comeback in deinem Sport bin ich für dich da.
Abhängig von deiner Verletzung begleite ich dich 12 Wochen mit intensiver Rehabilitation. Je nachdem, ob und welchen Sport du betreibst und welches Niveau du erreichen möchtest, koordiniere ich die notwendigen Schritte. Mir ist währenddessen neben deiner Rückkehr zum Sport ebenfalls die Prävention vor erneuten oder anderen Verletzungen wichtig.
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